Genel Sağlık

Şeker Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

Şeker hastalığının belirtileri ve nedenleri nelerdir? Şeker hastası olabilir misiniz?

Şeker Hastalığının Belirtileri Nelerdir? Şeker hastalığına “çağın vebası” denmesi, şekerin vücudumuzun bütün sistem ve organlarını etkilenmesinden kaynaklanıyor. Mesela dünyada ve ülkemizde böbrek yetmezliğinin en sık nedeni şeker hastalığı. Peki bende şeker hastası olabilir miyim diye endişeleniyor musunuz?

Şeker hastalığı yönünden dikkatli olması gerekenler

şeker hastalığı yönünden dikkat edilmesi gerekenler

Şekerini ölçmesi gereken bireyleri iki gruba ayırabiliriz. Bunlar 40 yaşın üzerinde olanlar ve aşırı kilolu olanlar.

Türk endorinoloji derneği klavuzuna göre, ülkemizde 40 yaş üzerindeki her 10 kişiden birinde şeker hastalığı mevcut. 40 yaşının üzerinde iseniz her 3 yılda bir açlık kan şekerinizi ölçtürmelisiniz.

Şeker Hastalığını Kendi Kendimize Anlayabilir miyiz?

Şeker Hastalığının Belirtileri Nelerdir? Diye sorduğumuzda aslında “bende şeker hastalığı var mı?” sorusunu da kendimize soruyoruz. Bu sorunun cevabını ise şu şekilde vereibliriz; Kilonuzu metre cinsinden boyunuzun karesine böldüğünüzde (kg/boy (m)2) sonuç ≥25 çıkıyor ve aşağıdakilerden herhangi birine sahipseniz 40 yaşını beklemeyin. Daha erken yaşlarda ve daha sık olarak (yılda bir kez gibi) şekerinizi ölçtürün.

  1. Birinci ve ikinci derece yakınlarınızda şeker hastalığı varsa
  2. Bir anne olarak 4,5 kg üzerinde çocuk doğurmuşsanız veya daha önce gebeliğiniz esnasında gebelik şekeri tanısı almışsanız
  3. Yüksek tansiyon hastası iseniz (kan basıncınız 140/90 mm Hg’nın üzerinde ise)
  4. İyi kolesterolünüz (HDL) 35 mg/dl’nin altında, kötü kolesterolünüz (trigliserid) 250 mg/dl’nin üzerinde ise
  5. Daha önce ölçtüğünüz kan şekeriniz 100-125 mg/dl arasında veya tokluk kan şekeriniz 140-200 mg/dl arasında ise
  6. Kadınsanız ve yumurtalıklarınızda birçok kist (polikistik over sendromu) olduğu söylenmişse
  7. Kasık, koltuk altı, boyun ve/veya diğer deri kıvrımlarında kahverengi veya siyah renkte kadife şeklinde lekeler varsa (İnsülin direnci)
  8. Kalp, beyin ve diğer damarlarınızda hastalık varsa (mesela kalbinize stent takılmışsa)
  9. Anneniz 2,5 kğ altında doğduğunuzu söylüyorsa
  10. Evde ve iş yerinizde sürekli oturuyor, yürümüyor ve merdiven çıkmıyorsanız yani fizik aktiviteniz düşükse.
  11. Doymuş yağlardan zengin (salam, sucuk, sosis gibi işlenmiş et ürünleri, burgerler, kızartılmış hazır yiyecekler, kekler, bisküviler, tereyağı, sert peynirler, kremalar, derili tavuk gibi kümes hayvanları ve yağlı etler) ve posa miktarı düşük beslenme alışkanlığınız varsa.
  12. Organ nakli ilaçları, psikiyatri ilaçları gibi ilaçlar kullanıyorsanız.

Şekerin normal değeri ne kadar olmalı

Şekerimin Normal Değeri Kaç olmalı?

Açlık kan şekerinizin 100 mg/dl’nin altında olması normal olarak kabul edilir. Şeker hastalığı tanısı konulabilmesi için açlık kan şekerinizin 126 mg/dl üzerinde olması gerekir.

Peki, kan şekeriniz 100-126 mg/dl arasında çıkmışsa? İşte bu gizli şeker olarak adlandırılan (prediyabet) durumdur. Bu değer şeker hastalığı koydurmada şeker hastalığı için ciddi bir uyarıdır ve bazı hekimlerce şeker hastalığında kullanılan benzer yöntem ve ilaçlar ile tedavi edilir.

Etiketler

Benzer Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

Kontrol edin

Close
Close